服务热线：
0898-81224573
新闻中心
News
分类>>-
192025-04
每天仅需10分钟碎片化运动显著降低心脏病和死亡风险必一体育官
现代生活节奏快，导致越来越多人缺乏锻炼，心血管疾病逐渐成为全球最大的健康隐患。根据世界卫生组织的统计，每年有近1800万人因心血管疾病而逝世，这一数字占全球死亡人数的30%以上。因此，寻找简单有效的运动方式显得尤为重要...
-
192025-04
推荐三种运动必一体育下载方式：健康生活从运动开始
体育锻炼和健身活动是消耗卡路里的最佳途径之一，而卡路里的适量消耗，又是减除多余脂肪、保持良好体型、促进身体健康的关键。实际上，除了跑步、打篮球、游泳等常见的体育项目，必一体育注册诸如散步、骑自行车、跑楼梯、跳绳等运动也...
-
192025-04
必一体育网址坚持这种运动6个月心脏有了显著变化
日前一项研究发现，在某些方面最有益心脏的运动，居然不是跑步、走路而是抗阻运动！研究显示，坚持进行抗阻运动6个月，必一体育平台心脏功能将会有显著的提升。 2024年刊发在《老年科学》期刊的一项研究，揭示了抗阻训练不仅能...
-
192025-04
必一体育登录脂肪肝高血糖人群如何运动？北医三院专家支招
央广网北京4月18日消息（记者 雷妍）运动有益健康这个理念已经深入人心，但同时，“运动损伤”也会让一部分人望而却步，我们应该如何科学运动，避免运动损伤？在18日召开的国家卫生健康委新闻发布会上，北京大学第三医院主任医...
-
192025-04
必一体育注册运动春天的“解乏密码”
春天是运动的好时机，因为气温适中、光照充足，有利于身体机能和新陈代谢的活跃。 2.春季运动有助于缓解肝郁气滞，预防肩颈僵硬、腰肌劳损等问题，同时增强身体运化能力和免疫力。 3.专家建议春季运动应遵循“适度、多样、渐...
-
192025-04
必一体育注册赛事规模赛道长度全面升级上海中心高塔竞速女子挑战
上海中心将于5月18日举办第二届“上海中心高塔竞速女子挑战赛”（又名：上海中心女子垂直马拉松）。为了增加赛事的难度和挑战性，本届赛事的赛道从去年的40层（79F—119F）增至50层（69F—119F），为参赛选手带来...
